प्रश्न: मी एक विवाहित स्त्री आहे. माझ्या वैवाहिक जीवनात कोणतीही अडचण नाही. पण एक गोष्ट जी माझे लग्न बिघडवत आहे ती म्हणजे माझ्या पतीची दारू पिण्याची वाईट सवय. तो खूप मद्यपान करतो. जेव्हा मी त्याला याबद्दल काही बोलतो तेव्हा त्याला असे वाटते की मी त्यातून एक मुद्दा शोधून काढत आहे. खरे नाही आठवड्यातील 7 दिवसांपैकी 5 दिवस तो दारु पितो.

पूर्वी तो फक्त मित्रांसोबतच दारू प्यायचा पण आता तो घरी असतानाही दारू पिऊ लागला आहे. या विषयावर मी त्याच्याशी बोलण्याचा प्रयत्न करा. अधूनमधून प्यायला हरकत नाही. पण दररोज पिणे योग्य नाही. मला माहित आहे की याचा त्याच्या आरोग्यावर खूप वाईट परिणाम होत आहे. पण तो माझं ऐकायला तयार नाही. या सर्व गोष्टीमुळे आमच्या जीवनात खूप परिणाम पडत आहे. मला समजत नाही मी काय करावे?
(सर्व फोटो सूचक आहेत, आम्ही वापरकर्त्यांनी शेअर केलेल्या कथांमध्ये त्यांची ओळख गुप्त ठेवतो)

​तज्ञांचे उत्तर

दिल्लीतील करोलबाग येथील कॅलिडोस्कोप मेंटल हेल्थ येथील वरिष्ठ मानसशास्त्रज्ञ डॉ. इशिता मुखर्जी म्हणतात की जगभरात अशा अनेक महिला आहेत ज्या आपल्या पतीच्या मद्यपानाच्या समस्येमुळे त्रस्त आहेत. विवाहित स्त्रियांना भेडसावणारी ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. या सवयीमुळे व्यक्तीचे शारीरिक स्वास्थ्य तर बिघडतेच पण त्यामुळे कौटुंबिक संबंधही संपतात.

अशा स्थितीत मी तुम्हाला सांगेन की सर्वप्रथम तुमच्या पतीशी त्याच्या मद्यपानाच्या सवयीबद्दल बोलणे टाळा. कारण तुमच्या व्यत्ययामुळे तो तुमच्यापासून गोष्टी लपवू लागेल. त्याचवेळी त्यांचे दारू पिण्याचे कारण, जाणून घ्या ज्याच्यामुळे त्यांना दारू पिण्याचे व्यसन लागले आहे.

(वाचा :- मुली काय विचार करून लग्न करतात? तुम्हाला ही हा प्रश्न पडलाय मग हे वाचाच)

​तुम्ही त्यांची ढाल व्हा

तुम्ही सांगितल्याप्रमाणे, पूर्वी तुमचा नवरा फक्त मित्रांसोबत दारू प्यायचा, पण आता ते घरात एकटा बसून दारू पिऊ लागला आहे. अशा स्थितीत मी म्हणेन की तुमच्या पतीची सपोर्ट सिस्टीम व्हा. कदाचित ते एका कठीण काळातून जात असतील, आणि या गोष्टीची तुम्हाला जाणीव नसेल. याविषयाबद्दल त्यांच्याशी बोला.

त्यांच्यावर प्रेम करा आणि त्यांना समजावून सांगा की त्यांच्या या सवयीमुळे तुमच्या दोघांमध्ये अलीकडच्या काळात किती त्रास वाढला आहे. अशा परिस्थितीत तुम्हाला प्रत्येक क्षणी तुम्हाला त्यांची साथ द्यावी लागेल. ते जे काही करत आहेत त्यामागे काहीतरी कारण नक्की असते. याविषयावर तुमच्या पतीसोबत संवाद साधा. तुम्हाला तुमच्या पतीसाठी तुमच्या हृदयात पुन्हा स्थान निर्माण करावे लागेल जेणेकरून तो तुमच्याशी कोणत्याही भीतीशिवाय बोलू शकेल.

(वाचा :- ‘माझ्या मुलीसाठी मी माझ्या नवऱ्याला सोडू शकले नाही’,जोडीदाराकडून फसवणूक होऊनही लोक रिलेशनशिपमध्ये का राहतात?)

​कुठे ते तणावामध्ये तर नाहीत ना

बऱ्याच प्रकरणांमध्ये असे दिसून आले आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या अति मद्यपानाचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे तणाव. तणाव दूर करण्यासाठी तो दारूची मदत घेतो. त्यामुळे काही काळासाठी का होईना माणसाला आनंदी वाटते.तुमच्या पतीला ते कोणत्या तणावामध्ये तर नाही ना याबद्दल विचारा. तुमच्या खाजगी गोष्टींचाही तुम्ही यात समावेश करु शकता. अल्कोहोलमुळे त्यांच्या शरीरावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. ही गोष्ट त्यांना समजावून सांगा. त्यांना ही सवय बदलण्यासाठी मदत करा.

(वाचा :- Relationship Tip : हे ५ संकेत सांगतात की संपत आलंय तुमच नातं, आजच सावध व्हा)



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published.