Tag: कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी योग व व्यायाम

डायबिटिस आणि कोलेस्ट्रॉल एकाच वेळी राहील कंट्रोलमध्ये, अशा पद्धतीने प्या हे हिरवं पाणी

डायबिटिस आणि कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करण्यासाठी असंख्य औषधे घेतली जातात. पण या औषधांचा शरीरावर कळत नकळत परिणाम होतो. त्यामुळे मधुमेह आणि घाणेरडा चिकट कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करण्यासाठी मसाल्यातील हा हिरवा पदार्थ अतिशय…

ना पथ्य न औषधं, हे 4 उपाय शोधून शोधून जाळतात रक्ताच्या नसा ब्लॉक करणारं चिकट घाण कोलस्ट्रॉल

कोलेस्टेरॉल वाढणे ही एक धोकादायक आरोग्य समस्या आहे. याला सायलेंट किलर म्हणणे देखील चुकीचे नाही. त्याची सुरुवातीची लक्षणे आढळून येत नाहीत आणि तोपर्यंत रक्तवाहिन्या ब्लॉक होऊन हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका…

नसांमध्ये चिकटलेल्या कोलेस्ट्रॉलला बाहेर काढण्यासाठी खा ३ मोड आलेले धान्य, १० रुपयांत होईल काम

मोड आलेली मेथी कोलेस्ट्रॉलची समस्या असलेल्या रुग्णांसाठी मोड आलेली मेथी खूप फायदेशीर ठरते. मेथीच्या स्प्राउट्समध्ये व्हिटॅमिन सी, अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. जे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकतात. तसेच यामध्ये फायबरचे…

रक्ताच्या नसा ब्लॉक करणारे चिकट कोलस्ट्रॉल झटक्यात जाळतात हे 8 उपाय, 100 स्पीडने धावतं रक्त

Cholesterol हा फॅटचा एक प्रकार आहे, जो शरीराच्या कार्यासाठी आवश्यक आहे. कोलेस्टेरॉल हे दोन प्रकारचे असते, LDL Cholesterol (लो डेन्सिटी लिपोप्रोटीन) आणि HDL Cholesterol (हाय डेन्सिटी लिपोप्रोटीन) होय. एलडीएलला ‘Bad…