Blood Donation Do’s & Don’ts : रक्तदान करताना त्याबाबतची जागरुकता असणं आवश्यक आहे, या दृष्टीकोनातून १४ जून रोजी जागतिक रक्तदान दिवस साजरा केला जातो. WHO ने काही महत्वाच्या गाइड लाइन शेअर केल्या आहेत. यानुसार, तुम्ही रक्तदान करू शकता. तुम्ही रक्तदान केल्याने त्याचा फायदा रक्तदात्याला देखील होतो. तो कोणता, हे समजून घेणं देखील तितकच महत्वाचं आहे. WHO म्हणजे जागतिक आरोग्य संघटनेने रक्तदानासंदर्भातील काही महत्वाच्या गाइन लाइन शेअर केल्या आहेत. त्यानुसार तुम्ही रक्तदान करू शकता.

लोकांना रक्तदान करण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी 2004 मध्ये या दिवसाची स्थापना करण्यात आली. हा दिवस तेव्हापासून जगभरात साजरा केला जातो. जागतिक रक्तदाता दिवसाच्या पार्श्वभूमीवर रक्तदानाशी संबंधित काही (World Blood Donor Day History) गोष्टींबद्दल जाणून घेणे गरजेचे आहे. रक्तदान कोण, कधी आणि कसं करू शकतं याबाबत WHO च्या गाइड लाइन जाहिर करण्यात आल्या आहेत. (फोटो सौजन्य – टाइम्स ऑफ इंडिया)

​रक्तदानकरताना वयाची मर्यादा

  • रक्तदान करण्याकरता रक्तदात्याचं वय हे १८ ते ६५ वर्षांपर्यंत असण आवश्यक आहे.
  • काही देशांमध्ये राष्ट्रीय कायद्यानुसार 16-17 वयोगटातील मुलांना रक्तदान करण्यास परवानगी आहे. त्याचबरोबर जर त्यांनी आवश्यक शारीरिक आणि रक्तविज्ञानविषयक निकषांची पूर्तता केली असेल आणि रक्तदानास परवानगी दिली जाते.
  • तसेच काही देशांमध्ये, 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे नियमित रक्तदाते असल्यास त्यांच्या डॉक्टरांच्या सल्यानुसार त्यांना रक्तदान करण्यास परवानगी दिली जाते. काही देशांमध्ये रक्तदानाची उच्च वयोमर्यादा 60 वर्षांपर्यंत आहे.

(वाचा – जळून जाईल शरीराच्या प्रत्येक भागावरची चरबी, फक्त फॉलो करा बेली फॅट एक्सपर्ट्स Michael Mosley ने सांगितलेल्या ‘या’ टिप्स..!))

​रक्तदानाकरता वजनची मर्यादा

  • रक्तदान करण्याकरता 18 ते 65 वर्षांपर्यंत कोणत्याही रक्तदात्याचे वजन हे कमीत कमी 50 किलोपर्यंत असणे आवश्यक आहे.
  • काही देशांमध्ये, संपूर्ण रक्तदान करणाऱ्या दात्यांनी 350 मिली ± 10% दान करण्यासाठी किमान 45 किलो वजन केले पाहिजे.

(वाचा – Osteoporosis : ऑस्टिओपोरोसिसच्या रुग्णांची घरच्या घरी काळजी घेताना ‘या’ ४ गोष्टी कटाक्षाने पाळा))

​रक्तदान करण्याकरता तुमचं आरोग्य कसं असावं?

  • रक्तदान करताना रक्तदात्याचे आरोग्य उत्तम असणे अत्यंत गरजेचे आहे.
  • तुम्हाला सर्दी, फ्लू, घसा खवखवणे, सर्दी, पोटातील बग किंवा इतर कोणताही संसर्ग असल्यास तुम्ही रक्तदान करू शकत नाही.
  • जर तुम्ही अलीकडेच टॅटू किंवा बॉडी पिअरिंग केले असेल तर तुम्ही त्या तारखेपासून 6 महिन्यांपर्यंत दान करू शकत नाही. जर एखाद्या नोंदणीकृत आरोग्य व्यावसायिकाने शरीर छेदन केले असेल आणि कोणतीही जळजळ पूर्णपणे बरी झाली असेल, तर तुम्ही 12 तासांनंतर रक्तदान करू शकता.
  • जर तुम्ही डेंटिस्टकडे गेला असाल तर तुम्ही रक्तदान करण्यासाठी 24 तास थांबावे. किंवा दाताशी संबंधित मोठे उपचार सुरू असेल तर तुम्ही महिनाभर रक्तदान करणे थांबवा.
  • जर तुम्ही रक्तदानासाठी हिमोग्लोबिनची किमान पातळी पूर्ण करत नसाल तर तुम्ही रक्तदान करू नये.
  • देणगीच्या ठिकाणी चाचणी घेतली जाईल. अनेक देशांमध्ये, स्त्रियांसाठी हिमोग्लोबिन पातळी 12.0 g/dl पेक्षा कमी नाही आणि पुरुषांसाठी 13.0 g/dl पेक्षा कमी नसणे बंधनकारक आहे.

(वाचा – Weight loss : 101 किलोच्या माणसाने इतक्या सोप्या पद्धतीने घटवलं तब्बल 25 किलो वजन, दिसू लागला एकदम तरूण..!))

​रक्तदात्याने प्रवास करताना काय काळजी घ्याल?

  • मच्छरांचे साम्राज्य नसलेल्या ठिकाणी प्रवास करण कटाक्षाने टाळा. उदाहरणार्थ झिका, मलेरिया, डेंग्यु सारख्या व्हायरसपासून स्वतःचा बचाव करा त्यामुळे प्रवास करताना काळजी घ्या.
  • अनेक देशांनी रक्तदानाद्वारे क्रुट्झफेल्ड-जेकोब डिसीज (vCJD) या प्रकाराचा प्रसार होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी ठराविक देशांमध्ये किंवा भागात परिभाषित संचयी प्रदर्शन कालावधीसाठी प्रवास किंवा निवासाचा इतिहास असलेल्या रक्तदात्यांकडे स्थगिती देण्याचे धोरण देखील लागू केले.

(वाचा – Vat Purnima 2022 : चहा कॉफी न पिता, हे पदार्थ खाऊन सौभाग्यवतींनी सोडावा वटपौर्णिमेला उपवास))

​या लोकांनी रक्तदान करणे कटाक्षाने टाळा

  • जर तुम्ही गेल्या 12 महिन्यांत सेक्सुअल ऍक्टिविटी केली असेल तर तुम्ही रक्तदान करू शकत नाही.
  • एचआयव्ही (एड्स विषाणू) ची चाचणी सकारात्मक आली असेल तर तुम्ही रक्तदानास पात्र नाही
  • रक्तदानाचे सेवन केले असल्यास रक्तदान करू शकत नाही.

(वाचा – Blood Sugar : डायबिटीजच्या रूग्णांसाठी Harvard हेल्थचा सल्ला, फक्त ‘हे’ 5 पदार्थ खाऊ नका, आयुष्यभर वाढणार नाही ब्लड शुगर..!))

​गर्भधारणा आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी विशेष सूचना

  • गर्भधारणेनंतर ते अगदी बाळ स्तनपान करत असेपर्यंत महिलांना रक्तदान करू नये, अशी महत्वाची सूचना WHO दिली आहे.
  • स्तनपान करताना रक्तदान करणे योग्य नाही. बाळाच्या जन्माला लागणारा कालावधी म्हणजे ९ महिने आणि तुमच्या बाळाने दूध सोडल्यानंतर 3 महिन्यांपर्यंत पुरेसा आहार मातेला मिळणं गरजेचं असतं. त्यामुळे गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी रक्तदान करू नये.
  • जेव्हा लोक विशिष्ट देशांमध्ये रक्त सेवेमध्ये रक्तदान करतात तेव्हा राष्ट्रीय पात्रता मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करणे आवश्यक आहे. कोणतीही आरोग्य स्थिती, औषधे, व्यवसाय किंवा प्रवासाचा इतिहास तुमच्या रक्त देण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकतो का हे शोधण्यासाठी कृपया राष्ट्रीय रक्त सेवांमध्ये तपशीलवार माहिती शोधा.

(वाचा – Facial Paralysis : जस्टिन बीबरला रामसे हंट सिंड्रोमची लागण, दुर्मिळ आजाराबद्दल जाणून घ्या ५ गोष्टी))

​का साजरा केला जातो जागतिक रक्तदाता दिवस

‘जागतिक रक्तदाता दिवस’ 14 जून 2022 रोजी साजरा केला जात आहे. जागतिक आरोग्य संघटनेने म्हणजेच WHO ने हा दिवस रक्तदाता दिवस (World Blood Donor Day 2022) म्हणून साजरा करण्याची घोषणा केली होती. या दिवसाला रक्तदान दिवस (Blood Donation Day) म्हणून देखील ओळखले जाते. लोकांना रक्तदान करण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी 2004 मध्ये या दिवसाची स्थापना करण्यात आली. तेव्हापासून हा दिवस साजरा केला जात आहे.

14 जून हा ABO रक्तगट प्रणालीचा शोध घेणारे शास्त्रज्ञ नोबेल पारितोषिक विजेते कार्ल लँडस्टेनर यांचा जन्म दिवस आहे. त्यांच्या वाढदिवसानिमित्त हा ‘जागतिक रक्तदान दिन’ साजरा केला जातो.

(वाचा – हृदयात मल्टिपल ट्यूमर असलेल्या २९ दिवसांच्या बाळाला शस्त्रक्रियेविना मिळालं जीवनदान, हार्ट फेल्युअरचा धोका टळला))



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published.