Category: lifestyle

सीपीआय(एम) सरचिटणीस आणि माजी राज्यसभा खासदार सीताराम येचुरी यांचे गुरुवारी, 12 सप्टेंबर रोजी दीर्घ आजाराने निधन झाले. ते 72 वर्षांचे होते. त्यांच्यावर नवी दिल्लीतील एम्स रुग्णालयात उपचार सुरू होते. येचुरी यांना श्वसनमार्गाचा संसर्ग झाला होता, त्यामुळे गुंतागुंतीमुळे त्यांचा अकाली मृत्यू झाला. श्वसनमार्गाचे संक्रमण अनेक रोगजनुकांमुळे होऊ शकते. त्यांच्यामध्ये व्हायरस आणि बॅक्टेरिया प्रमुख आहेत. हे रोगजनुके संक्रमित व्यक्तींच्या थेट संपर्कातून किंवा...

सिनेमात, शिक्षक किंवा मध्यमवयीन ऑफिसमॅन चित्रित करण्यासाठी अनेक दशकांपासून तेच दृश्य वापरले जात आहे. चष्मा घातलेला शिक्षक नोटबुक किंवा रजिस्टरमध्ये काहीतरी लिहिण्यात व्यस्त असतो. त्याचवेळी एक मूल येऊन त्यांना काही कामासाठी अडवते. शिक्षकांचे डोळे चष्म्यातून डोकावून मुलाकडे पाहतात. तुम्ही कधी विचार केला आहे का की शिक्षक चष्म्यातून मुलाकडे का बघतात? अशीच एक डोळ्याची स्थिती प्रेसबायोपियामुळे होते. यामध्ये जवळची दृष्टी कमकुवत...

“मी खूप व्यस्त आहे, मला या सगळ्या छंदासाठी वेळ मिळत नाही.” जेव्हा जेव्हा आम्हाला विचारले जाते की तुमचे छंद काय आहेत आणि तुम्ही त्यांचा सराव कधी करता तेव्हा बहुतेक लोक तेच उत्तर देतात. आजच्या धकाधकीच्या जीवनात लोकांना आपले छंद जोपासणे कठीण झाले आहे. लोक आपल्या घराच्या आणि ऑफिसच्या कामात इतके व्यस्त असतात की त्यांच्याकडे इतर कशासाठीही वेळ नसतो. तुमच्या आवडत्या...

जर आपल्याकडे कोणत्याही समस्येशी संबंधित डेटा असेल तर त्या समस्येवर उपाय शोधणे सोपे होते. ती समस्या अचूकपणे ओळखण्यात देखील मदत करते. देशात रस्ते अपघातांची प्रकरणे झपाट्याने वाढत आहेत, परंतु आपल्याकडे या समस्येच्या तळापर्यंत जाण्यासाठी अचूक डेटा आहे का? जसे- रस्ते अपघातांना ही कारणे कारणीभूत आहेत हे माहीत असेल, तर ती कारणे ओळखून ती दुरुस्त करता येतील. या प्रश्नांची उत्तरे जाणून...

बॉलिवूड अभिनेत्री मलायका अरोराचे वडील अनिल मेहता पंचतत्वात विलीन झाले. प्राथमिक तपासात पोलिसांनी त्यांच्या मृत्यूचे कारण आत्महत्या असल्याचे सांगितले आहे. चौकशीत असे दिसून आले की ते शेवटचे फोनवर त्यांच्या दोन मुलींशी बोलले आणि म्हणाला, “मी आजारी आणि थकलो आहे.” याचा अर्थ ते खूप असहाय्य आणि निराश वाटत होते. काही मीडिया रिपोर्ट्समध्ये असा दावा करण्यात आला आहे की ते काही काळापासून...

स्टॅटिस्टाच्या 2021 च्या सर्वेक्षण अहवालानुसार, भारतातील 30 ते 44 वयोगटातील सुमारे 32% प्रौढांना गॅस, ऍसिडिटी आणि अपचनाच्या समस्यांचा त्रास होतो. वृद्ध आणि ज्येष्ठ नागरिकांमध्ये ही समस्या अधिक आहे. तसेच, बैठी जीवनशैली (दिवसभर एकाच ठिकाणी बसून काम करणे आणि शारीरिक हालचाल न करणे) आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे ही समस्या वाढत आहे. पोटात गॅस तयार होणे, आम्लपित्त आणि पोट फुगणे यासारख्या समस्या...

आपल्या सर्वांना आपल्या आयुष्यात काहीतरी साध्य करायचे आहे, जे आपण कधीही केले नाही. कदाचित आपण खूप व्यस्त होतो किंवा आपल्याला संधी मिळाली नाही. जर तुम्हाला कोणी विचारले की तुम्ही आयुष्यात आतापर्यंत काय शिकलात? त्यामुळे तुमच्याकडे एक लांबलचक यादी असू शकते, परंतु तुम्हाला पश्चात्ताप करणाऱ्या काही गोष्टी देखील असतील. आपल्यापैकी अनेकांना असे वाटेल की जर मी हे आधी शिकलो असतो तर...

तुमच्यासोबत असे कधी घडले आहे का की तुम्ही तुमच्या डोळ्यावर कितीही पाणी शिंपडले, कितीही चहा-कॉफी प्यायली तरी डोळे उघडे ठेवणे कठीण जाते. वेदना आणि थकवा यामुळे शरीर तुटते. ऑफिस, शाळा, कॉलेज कुठेही असलात तरी काम उरकून झोपायला जाता आणि तिथे पडून राहूनही तासनतास झोप लागत नाही. अशा परिस्थितीत एखाद्याला इतका राग येईल की हे काय चालले आहे? तुम्ही थकलेले आहात...

सप्टेंबर महिना ओव्हेरियन कॅन्सर जागरूकता महिना आहे. अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीने लोकांमध्ये गर्भाशयाच्या कर्करोगाविषयी जागरूकता पसरवण्यासाठी याची सुरुवात केली. इंडियन कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) च्या 2019 च्या अहवालानुसार, गर्भाशयाचा कर्करोग हा भारतातील महिलांमध्ये तिसरा सर्वात सामान्य कर्करोग आहे. जगभरात दरवर्षी सुमारे दोन लाख महिलांचा गर्भाशयाच्या कर्करोगामुळे मृत्यू होतो. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) च्या अहवालानुसार, 2018 मध्ये संपूर्ण जगभरात 184,799 महिलांचा...

निरोगी राहण्यासाठी माणसाला दिवसातून 8 ते 9 तासांची झोप लागते. जर एखाद्याला पुरेशी झोप सातत्याने मिळत नसेल तर त्याचा मूडवर नकारात्मक परिणाम होतो. दैनंदिन कामात अडचण येऊ शकते. अनेक प्रकारच्या मानसिक आणि शारीरिक समस्या उद्भवू शकतात. मात्र, जपानमधील 40 वर्षीय उद्योजक डायसुके होरीची गोष्ट वेगळी आहे. गेल्या 12 वर्षांपासून तो दररोज फक्त 30 मिनिटे झोपतो. त्याने आपल्या मेंदूला अशाप्रकारे प्रशिक्षित...