आजच्या धावपळीच्या जीवनात, लोकांकडे शांतपणे बसून जेवायलादेखील वेळ नाही. ऑफिसमध्ये घाईघाईत लंच ब्रेक, प्रवासात नाश्ता किंवा घरी उभे राहून टीव्ही पाहणे हे सर्व सामान्य झाले आहे. गेल्या काही वर्षांत, लग्न आणि पार्ट्यांमध्ये उभे राहून जेवण्याचा ट्रेंड ...
काही लोकांना अनेकदा विनाकारण थकवा, विसरणे किंवा हातपायांमध्ये मुंग्या येणे जाणवते. ही लक्षणे अनेक...
आपल्यापैकी बहुतेक जण आपल्या दिवसाचा बराचसा भाग घर, शाळा, कॉलेज किंवा ऑफिस अशा बंद जागांमध्ये घालव...
हिवाळ्यात बहुतेक लोकांना त्वचेच्या समस्या होतात. कधीकधी त्वचा कोरडी असते, तर कधीकधी भेगा पडतात. थ...
हृदय हे आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचे अवयव आहे. ते अथकपणे रक्त पंप करते, कधीकधी समस्या उद्भवल्य...
अकाली केस पांढरे होण्यामध्ये आनुवंशिकता ही भूमिका बजावते, परंतु काही जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेमुळे ही प्रक्रिया वेगवान होऊ शकते. म्हणूनच, संतुलित आहार मोठ्या प्रमाणात हे रोखण्यास मदत करू शक...
एक कप चहा आणि सिगारेटचा कश. हे मिश्रण भारतात खूप सामान्य आहे. त्याला "चाय-सुट्टा" म्हणतात. कोणत्याही चहाच्या दुकानात तुम्हाला एका हातात चहा आणि दुसऱ्या हातात सिगारेट असलेले लोक आढळतील. हे मिश्रण धो...
जीवनाची निर्मिती ही एक सुंदर भावना आहे. जगातील जवळजवळ प्रत्येक जोडप्याला मूल हवे असते. तथापि, कधीकधी, महिने किंवा वर्षे प्रयत्न करूनही गर्भधारणा होत नाही. हे वंध्यत्वामुळे (इनफर्टिलिटी) असू शकते. व...
अमेरिकन डायटरी गाईडलाईन्सनुसार, एका प्रौढ महिलेला दररोज २५ ग्रॅम फायबरची आवश्यकता असते आणि एका प्रौढ पुरुषाला ३५ ग्रॅम फायबरची आवश्यकता असते. बहुतेक फायबर फळे आणि भाज्यांमधून मिळते. तथापि, काही भाज...
आता मानव नाक आणि तोंडाव्यतिरिक्त गुदद्वारातूनही श्वास घेऊ शकतील. दरम्यान, न्यूझीलंडच्या एका कंपनीने कुत्र्यांसाठी एक खास पेय तयार केले आहे, जे ते पिल्यानंतर त्यांना चावण्यापासून रोखेल. तर या होत्या...
अलिकडेच मुंबईत "क्रेडिट कार्ड वापरून पैसे काढण्याच्या" नावाखाली फसवणुकीचा एक प्रकार उघडकीस आला आहे. युट्यूबर आणि भोजपुरी अभिनेता दिलीप कुमार साहूवर लोकांची ३.५ लाख रुपयांची फसवणूक केल्याचा आरोप आहे...
दरवर्षी कार्तिक महिन्याच्या शुद्ध पंधरवड्याच्या सहाव्या दिवशी देशातील अनेक राज्यांमध्ये छठ सण मोठ्या उत्साहात साजरा केला जातो. हा सण सूर्यदेव आणि छठ मातेच्या उपासनेचे प्रतीक आहे. या चार दिवसांच्या ...
एनपीएस तुमच्या छोट्या बचतीला मोठ्या पेन्शनमध्ये बदलू शकते. कोण पात्र आहे आणि त्याचे फायदे येथे आहेत राष्ट्रीय पेन्शन योजना (एनपीएस) ही भविष्यातील निवृत्तीसाठी भारत सरकारची एक ऐच्छिक योजना आहे. ती न...
आपल्या घरात अशा अनेक गोष्टी असतात ज्या दिसायला सुंदर दिसतात पण आपल्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतात. अलिकडेच, हार्वर्ड आणि स्टॅनफोर्ड येथे प्रशिक्षित गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी यांचा एक ...
मासिक पगार मिळाल्यानंतर सर्वात मोठा प्रश्न म्हणजे तो हुशारीने कसा खर्च करायचा. कर्ज असलेल्यांसाठी हा प्रश्न आणखी गंभीर आहे. तुम्ही तुमचे सर्व कर्ज, कर्जे आणि क्रेडिट कार्ड बिल आधी फेडावे की भविष्या...
प्रश्न: मी हैदराबादचा आहे. माझा १२ वर्षांचा मुलगा आहे. त्याच्या शाळेने वारंवार सांगितले आहे की, तो एकटा वाटतो. त्याचे कोणतेही मित्र नाहीत. तो वर्गात गट क्रियाकलापांमध्ये जास्त भाग घेत नाही. तो अनेक...
पुस्तकाचे नाव: ’फ्लाइट प्लान- कामयाबी का असली रहस्य’ ('फ्लाइट प्लॅन - द रिअल सिक्रेट ऑफ सक्सेस' चा हिंदी अनुवाद) लेखक: ब्रायन ट्रेसी प्रकाशक: मंजुळ पब्लिकेशन्स किंमत: २५० रुपये भाषांतर: डॉ. सुधीर द...
प्रश्न: मी इंदूरमध्ये राहतो. माझ्या मानसिक आरोग्याच्या समस्यांसाठी मी स्वतः नाही, तर माझा धाकटा भाऊ जबाबदार आहे. तो २८ वर्षांचा आहे आणि त्याला दारूचे व्यसन आहे. आम्ही त्याला दोनदा पुनर्वसन केंद्रात...
बदलता ऋतू हा निसर्गाचा एक सुंदर भाग आहे, परंतु कधीकधी ते आपल्या आरोग्यासाठी आव्हानात्मक असू शकतात. उन्हाळ्यापासून पावसाळ्यात किंवा पावसाळ्यापासून हिवाळ्यात हवामान बदलत असताना, काही लोकांना सर्दी, त...
नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनच्या एका अभ्यासानुसार, २०५० पर्यंत जगातील निम्म्याहून अधिक लोकसंख्येला चष्म्याची आवश्यकता असू शकते. भारतातील परिस्थिती देखील चिंताजनक आहे. गेल्या चार दशकांमध्ये, ५ ते १५ वय...
