Category: lifestyle

निरोगी राहण्यासाठी माणसाला दिवसातून 8 ते 9 तासांची झोप लागते. जर एखाद्याला पुरेशी झोप सातत्याने मिळत नसेल तर त्याचा मूडवर नकारात्मक परिणाम होतो. दैनंदिन कामात अडचण येऊ शकते. अनेक प्रकारच्या मानसिक आणि शारीरिक समस्या उद्भवू शकतात. मात्र, जपानमधील 40 वर्षीय उद्योजक डायसुके होरीची गोष्ट वेगळी आहे. गेल्या 12 वर्षांपासून तो दररोज फक्त 30 मिनिटे झोपतो. त्याने आपल्या मेंदूला अशाप्रकारे प्रशिक्षित...

बॉलिवूड अभिनेता सुशांत सिंग राजपूतच्या अकाली निधनानंतर अभिनेत्री रिया चक्रवर्तीच्या आयुष्यात पूर्णपणे उलथापालथ झाल्याचं दिसत होतं. या काळात ती तिच्या आयुष्यातील सर्वात कठीण प्रसंगातून गेली. नुकत्याच दिलेल्या एका मुलाखतीत रियाने तुरुंगातील तिच्या वाईट काळाबद्दल सांगितले. तिने सांगितले की कठीण प्रसंगाने तिचा आत्मविश्वास आणि ओळख दोन्ही हिरावून घेतले. तिला किती मानसिक आघात झाला आणि त्यातून बाहेर पडणे तिच्यासाठी किती कठीण होते....

एका विशिष्ट वयानंतर, जवळची दृष्टी कमकुवत होते. अशा परिस्थितीत चष्मा लावणे आवश्यक होते, परंतु तुम्हाला चष्मा लावायचा नसेल आणि चष्म्याशिवाय वाचण्यात अडचण येत असेल, तर आता यावरही उपाय शोधण्यात आला आहे. भारतीय बाजारात नवीन आय ड्रॉप येत आहे, तो डोळ्यात टाकल्यानंतर चष्मा लावण्याची गरज भासणार नाही आणि चष्मा नसतानाही तुम्ही सहज पुस्तक वाचू शकाल, लॅपटॉपवर काम करू शकाल आणि संबंधित...

‘द लॅन्सेट’ या जागतिक आरोग्य जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, भारतातील लोकांमध्ये लोह, कॅल्शियम, फोलेट आणि मॅग्नेशियमची कमतरता आहे. याशिवाय शरीरात अनेक आवश्यक पोषक तत्वांची कमतरता असते. ही कमतरता त्यांच्या आहारात पुरेसे पोषक नसल्यामुळे आहे. या अभ्यासात, अमेरिकेच्या हार्वर्ड विद्यापीठातील संशोधकांनी 10 वर्षांपासून जगातील 185 देशांच्या लोकसंख्येबद्दल उपलब्ध असलेल्या जागतिक आहारविषयक डेटाबेसचे विश्लेषण केले आहे. हे समोर आले आहे की जगातील...

भारतात दरवर्षी सप्टेंबर ते नोव्हेंबर या काळात अनेक मोठे सण साजरे केले जातात. प्रत्येक राज्याच्या संस्कृतीत या सणांना विशेष महत्त्व आहे. 7 सप्टेंबर रोजी गणेश चतुर्थी तर 15 सप्टेंबर रोजी ओणम साजरी होणार आहे. त्यानंतर ऑक्टोबरमध्ये नवरात्री आणि दसरा साजरा केला जाईल. नोव्हेंबर महिन्याची सुरुवात दिव्यांचा सण दिवाळीने होईल. अभ्यास किंवा नोकरीच्या निमित्ताने घरापासून दूर राहणारे लोक वर्षभर आपल्या गावी...

[ad_1] Mumbai Women Dies by Suicide: मुंबईतील मुलुंड येथील महिलेने सासरच्या मंडळींकडून होणाऱ्या छळाला वैतागून आत्महत्या केल्याची घटना उघडकीस आली. याप्रकरणी पोलिसांनी पती, सासरे, सासू आणि दीर यांच्याविरोधात आत्महत्येस प्रवृत्त केल्याप्रकरणी गुन्हा दाखल केला. [ad_2]

[ad_1] पाच फूट दूर शिकारवर हल्ला करण्याची क्षमता हा साप जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला दंश करतो, तेव्हा इतर सापांच्या तुलनेत भरपूर विष सोडतो. अनेक अहवालांनुसार, हा साप एखाद्याला चावल्याने १२०- २५० मिलीग्राम विष सोडतो. या सापाच्या मूत्रपिंड निकामी होण्याची शक्यता वाढते आणि रक्त गोठण्यास सुरुवात होते. याशिवाय, शरीरात खूप सूज येते आणि योग्य वेळी उपचार न मिळाल्यास व्यक्तीचा मृत्यू होऊ शकतो....