घरात चप्पल का घालू नये?:शूज आणि चप्पलद्वारे घरात घाण आणि जीवाणू येतात, ज्यामुळे रोगांचा धोका वाढतो

तुम्ही हॉल, बेडरूम, किचन, बाथरूम, गॅलरी अशा घराच्या आतील सर्व ठिकाणी चप्पल घालता का? जर होय, तर ही माहिती तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. घराच्या आत आपण चप्पल घालतो, जेणेकरून आपल्या पायांना धूळ आणि भेगा पडण्यापासून वाचवता येईल. पण आपण हे विसरतो की आपण उघड्या डोळ्यांना न दिसणारे अनेक जीवाणू आपल्या घरात येऊ देत आहोत. डॉ. चार्ल्स गर्बा, मायक्रोबायोलॉजिस्ट आणि अमेरिकेतील ऍरिझोना विद्यापीठातील प्राध्यापक यांनी आपल्या शूजमध्ये असलेल्या जंतूंवर एक अनोखा अभ्यास केला. या अभ्यासात, त्यांना आढळले की शूजच्या आत आणि त्यांच्या तळव्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात बॅक्टेरिया असतात. एका बुटाच्या बाहेरील बाजूस सरासरी 421,000 युनिट्स बॅक्टेरिया आणि आतील बाजूस 2,887 युनिट्स बॅक्टेरिया आढळले. काही तज्ज्ञांच्या मते, तुमच्या घरात साचलेल्या घाणपैकी एक तृतीयांश घाण बाहेरून येते. हे बहुतेक आपल्या शूजमधून येते. बाहेर किंवा अगदी बागेत घातलेली चप्पल सर्व प्रकारच्या घाण आणि जंतूंचे वाहक असू शकते. आपल्याला हे आधीच माहित आहे, परंतु हे आरोग्यासाठी किती धोकादायक आहे हे आपल्याला क्वचितच माहित असेल? म्हणूनच, आज ‘ कामाच्या बातमी ‘ मध्ये आपण घरात बूट आणि चप्पल का घालू नये, याबद्दल बोलणार आहोत. असे केल्याने काय होते आणि विज्ञान यावर काय सांगते हे देखील आपल्याला कळेल. तज्ज्ञ- राहुल मेहरुल, एक्यूप्रेशर थेरपिस्ट, आराध्या ॲक्युपंक्चर सेंटर, नवी दिल्ली जुन्या काळात घरात शूज आणि चप्पल घालण्यास मनाई होती पूर्वीच्या काळी घरामध्ये अशी प्रथा होती की, चप्पल-बूट बाहेरून काढूनच घरात प्रवेश करायचा. घरात वेगळी चप्पल किंवा बाथरूमची चप्पल नव्हती. ते चप्पल न घालताच घरात वावरायचे. पण आजकाल घरात चप्पल घालणे ही एक प्रकारची फॅशन बनली आहे. बेडरूमसाठी मऊ फर फ्लिप फ्लॉप, बाथरूमसाठी स्लाइडर, बाग-गॅलरीसाठी क्रोक्स, स्वयंपाकघर-खोलीसाठी सामान्य चप्पल. घरात एका माणसाच्या किती चप्पल आहेत कुणास ठाऊक. आराध्या ॲक्युपंक्चर सेंटर, नवी दिल्ली येथील ॲक्युप्रेशर थेरपिस्ट राहुल मेहरुल म्हणतात, ‘घरात चप्पल घालण्याचा ट्रेंड पाश्चात्य संस्कृतीतून आला आहे. पूर्वीच्या काळी आपण घरात चप्पल कधीच वापरत नसत. चप्पल घरात घालू नये असंही आपली संस्कृती सांगते. चप्पल घालायची असली तरी ती फक्त टॉयलेटमध्येच वापरा. प्रश्न: चप्पल घरात का घालू नये? उत्तरः बाहेरची चप्पल असोत किंवा घरातील, दोन्ही घरात घालू नयेत. जे लोक बाहेरची चप्पल घालतात आणि घरी सोफ्यावर आरामात बसतात, ते विसरतात की ते बाहेरची घाण आपल्यासोबत घरी आणतात. शूज परिधान केल्याने तुमच्या घरात बॅक्टेरिया, अनेक हानिकारक रसायने आणि घाण यांसारखे अनेक न बोलावलेले बॅक्टेरिया येतात. अमेरिकेतील युनिव्हर्सिटी ऑफ उटाह हेल्थच्या बालरोगतज्ञ सिंडी गेलनर सांगतात की, घाण आणि रोग पसरवणारे ई. कोलाय नावाचे बॅक्टेरिया आपल्या शूजमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात. शूज टॉयलेटच्या मजल्यावरील आणि बाहेरील वातावरणातून या बॅक्टेरियाच्या संपर्कात येतात आणि नंतर रोग निर्माण करतात. एक जुनी आफ्रिकन म्हण आहे, “जेव्हा तुम्ही तुमचे शूज दारात सोडता, तेव्हा तुम्ही तुमचे संकट मागे सोडता.” सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमची ही घाण दरवाजाच्या बाहेर सोडणे चांगले. घरात चप्पल आणि बूट न ​​घालण्यामागे अनेक वैज्ञानिक कारणे आहेत. खाली दिलेल्या मुद्द्यांमध्ये घरात शूज आणि चप्पल न घालण्यामागील वैज्ञानिक कारणे जाणून घ्या- घरात चप्पल का घालू नये? वर दिलेले पॉइंट्स तपशीलवार समजून घ्या- प्रश्न- प्लास्टिकची चप्पल घालणे योग्य आहे का? उत्तर : आपण घरी वापरत असलेल्या बहुतेक चप्पल प्लास्टिकच्या असतात. हे आपल्या त्वचेसाठी अजिबात चांगले नाही. यामुळे संसर्गाचा धोका होऊ शकतो. प्रश्न- चप्पल न घालता पायाची काळजी कशी घ्यावी? उत्तर- घरात चप्पल नसतानाही आपण पायांची काळजी घेऊ शकतो. डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की सर्वप्रथम तुम्ही तुमचा पायाचे तळवे स्वच्छ ठेवा, ज्यामुळे बॅक्टेरियाचा धोका निम्म्याने कमी होऊ शकतो. घरात चप्पल न घालता अशा प्रकारे पायांची काळजी घ्या-