जास्त घाम का येतो?:हायपरहाइड्रोसिसचा धोका, जगातील 385 दशलक्ष लोक त्रस्त; जाणून घ्या या आजाराची लक्षणे आणि उपचार

तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला असे अनेक लोक पाहिले असतील किंवा ऐकले असेल की, ज्यांना खूप घाम येतो. थोड्याच वेळात, त्याच्या तळहातापासून पायांच्या तळव्यापर्यंत घाम येऊ लागतो. कधीकधी, जेव्हा तो आपला हात धरतो तेव्हा असे वाटते की जणू काही त्याने नुकतेच पाण्याने हात धुतले आहेत. ही एक सामान्य समस्या आहे, ज्याला वैद्यकीय भाषेत हायपरहाइड्रोसिस (जास्त घाम येण्याची समस्या) म्हणतात. नोव्हेंबर २०१९ मध्ये ‘इंडियन डर्मेटोलॉजी ऑनलाइन जर्नल’ मध्ये एक अभ्यास प्रकाशित झाला होता. या अभ्यासानुसार, देशातील एका प्रसिद्ध रुग्णालयाच्या त्वचारोग ओपीडीमध्ये आलेल्या ८३२ त्वचेच्या रुग्णांपैकी १७.९% रुग्णांना हायपरहाइड्रोसिस होता. यावरून असा अंदाज लावता येतो की, हायपरहाइड्रोसिस ही भारतात एक सामान्य समस्या आहे. ‘इंटरनॅशनल हायपरहाइड्रोसिस सोसायटी’ नुसार, जगभरात सुमारे ३८५ दशलक्ष लोक हायपरहाइड्रोसिसने ग्रस्त आहेत. यामध्ये १८ ते ३९ वर्षे वयोगटातील ८.८% लोकांचा समावेश आहे. म्हणून, आज सेहतनामा कॉलममध्ये आपण हायपरहाइड्रोसिसबद्दल तपशीलवार बोलू. तुम्हाला हे देखील कळेल की- हायपरहाइड्रोसिस म्हणजे काय? हायपरहाइड्रोसिस म्हणजे ‘शरीरातून जास्त घाम येणे’. जेव्हा शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यासाठी जास्त घाम येतो, तेव्हा ही स्थिती उद्भवते. या स्थितीत, विश्रांती घेताना, उठताना किंवा बसताना किंवा कोणतेही काम करताना घाम येऊ शकतो. घाम हा एक द्रव आहे, जो शरीराच्या एक्रिन ग्रंथी (घाम ग्रंथी) मधून बाहेर पडतो. या ग्रंथी त्वचेत असतात. घामाचे कार्य शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यास आणि जास्त गरम होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करणे आहे. एकदा ग्रंथींमधून घाम बाहेर पडला की तो द्रवपदार्थातून बाष्पात बदलतो आणि त्वचेतून नाहीसा होतो. यामुळे शरीर थंड होते. उष्ण हवामानात किंवा कोणत्याही शारीरिक हालचाली दरम्यान, शरीर स्वतःला थंड करण्यासाठी घाम निर्माण करते. तथापि, ग्रंथी जास्त घाम का निर्माण करतात यावर संशोधन अजूनही चालू आहे. या कारणांमुळे हायपरहाइड्रोसिस होतो हायपरहाइड्रोसिसची अनेक कारणे आहेत, जी त्याच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. जसे की- प्रायमरी हायपरहाइड्रोसिस या स्थितीचे कोणतेही स्पष्ट कारण नाही. सहसा हे अनुवांशिक किंवा हार्मोनल बदलांमुळे असू शकते. हे सहसा बालपण किंवा किशोरावस्थेत सुरू होते. सेकंडरी हायपरहाइड्रोसिस हे काही विशिष्ट वैद्यकीय स्थितीमुळे होते. मधुमेह, थायरॉईड, संसर्ग, रजोनिवृत्ती, जास्त औषधोपचार, लठ्ठपणा, पार्किन्सन रोग, टीबी, लिम्फोमा, कमी रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका, ताण आणि चिंता ही जास्त घामाची कारणे असू शकतात. याशिवाय, मसालेदार अन्न, कॅफिन, अल्कोहोल आणि निकोटीन यांसारखे काही पदार्थ आणि पेये देखील घाम वाढवतात. दुय्यम हायपरहाइड्रोसिस कोणत्याही वयात होऊ शकतो. हायपरहाइड्रोसिसची लक्षणे हायपरहाइड्रोसिसचे मुख्य लक्षण म्हणजे जास्त घाम येणे. यामुळे, एखाद्या व्यक्तीला इतर अनेक लक्षणे देखील जाणवू शकतात. खाली दिलेल्या ग्राफिकवरून हे समजून घ्या- हायपरहाइड्रोसिसची चाचणी अशा प्रकारे केली जाते हायपरहाइड्रोसिसचे कारण शोधण्यासाठी डॉक्टर काही चाचण्या करतात. जसे की- स्टार्च-आयोडीन चाचणी डॉक्टर घामाच्या भागावर आयोडीनचे द्रावण लावतात आणि नंतर त्यावर स्टार्च लावतात. जिथे जास्त घाम येतो, तिथे द्रावण गडद निळे होते. पेपर टेस्ट डॉक्टर घामाच्या जागेवर एक विशेष प्रकारचा कागद ठेवतात, जो घाम शोषून घेतो. नंतर, त्याच कागदाचे वजन करून, घामाचे प्रमाण आणि त्याचे कारण कळते. रक्त किंवा इमेजिंग चाचण्या या दोन्ही चाचण्यांमध्ये घामाच्या लक्षणांचे कारण निदान करण्यासाठी रक्ताचे नमुने किंवा त्वचेखालील इमेजिंग वापरले जाते. हायपरहाइड्रोसिसचा उपचार हायपरहाइड्रोसिसचा उपचार त्याच्या कारणावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतो. यासाठी अनेक प्रकारचे उपचार उपलब्ध आहेत. औषधांद्वारे हायपरहाइड्रोसिसची लक्षणे कमी करण्यासाठी डॉक्टर औषधे लिहून देतात. यामध्ये अँटीकोलिनर्जिक एजंट्स, अँटीडिप्रेसेंट्स, बीटा-ब्लॉकर्स आणि अॅल्युमिनियम क्लोराईड जेल यांचा समावेश आहे. जर या औषधांनी लक्षणे सुधारली नाहीत, तर डॉक्टर विशेष उपचारांची शिफारस करू शकतात. खालील सूचना वापरून हे समजून घ्या- आयनोफोरेसिस या प्रक्रियेत, हात किंवा पाय सौम्य विद्युत प्रवाहाने पाण्यात बुडवले जातात. ते घामाच्या ग्रंथींना तात्पुरते निष्क्रिय करते. बोटॉक्स इंजेक्शन्स बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) घाम येणाऱ्या भागात टोचले जाते. ते घामाच्या ग्रंथींना सक्रिय करणाऱ्या नसा ब्लॉक करते. हे इंजेक्शन काही महिन्यांसाठी प्रभावी आहे. मायक्रोवेव्ह थेरपी या थेरपीमुळे घामाच्या ग्रंथी कायमच्या नष्ट होतात. नष्ट झालेल्या ग्रंथी घाम निर्माण करू शकत नाहीत, ज्यामुळे जास्त घामाची समस्या कमी होते. तथापि, ही थेरपी क्वचितच वापरली जाते. शस्त्रक्रिया जेव्हा इतर उपचार चांगले काम करत नाहीत, तेव्हा डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करू शकतात. त्याची शस्त्रक्रिया दोन प्रकारे केली जाते. एंडोस्कोपिक थोरॅसिक सिम्पेथेक्टोमी (ETS) या शस्त्रक्रियेमध्ये, डॉक्टर शरीरातील मज्जातंतू कापतात, जी घामाच्या ग्रंथींना घाम निर्माण करण्यासाठी सिग्नल देते. ही शस्त्रक्रिया खूप लहान चीरांद्वारे केली जाते, त्यामुळे जास्त अस्वस्थता येत नाही. घामाच्या ग्रंथी काढून टाकणे यामध्ये, डॉक्टर लेसर, स्क्रॅपिंग, कटिंग किंवा लिपोसक्शन सारख्या तंत्रांचा वापर करून घामाच्या ग्रंथी काढून टाकतात. लक्षात ठेवा की या उपचारांचे काही संभाव्य दुष्परिणाम देखील असू शकतात. यामध्ये त्वचेची जळजळ किंवा फोड येणे, त्वचेच्या रंगात बदल, वेदना किंवा अस्वस्थता आणि व्रण येणे यांचा समावेश आहे. म्हणून, उपचार करण्यापूर्वी, संभाव्य धोक्यांबद्दल डॉक्टरांकडून माहिती घ्या. हायपरहाइड्रोसिस कसे टाळावे त्वचारोगतज्ज्ञ डॉ. संदीप अरोरा स्पष्ट करतात की काही सुरक्षा उपायांचा अवलंब करून हायपरहाइड्रोसिस टाळता येतो. खाली दिलेल्या ग्राफिकवरून हे समजून घ्या- हायपरहाइड्रोसिसमुळे होणाऱ्या इतर समस्या हायपरहाइड्रोसिसमुळे इतर काही आरोग्य समस्या देखील उद्भवू शकतात. त्वचा सतत ओली राहिल्यास संसर्गाचा धोका वाढतो. जास्त घामामुळे त्वचेचा रंग बदलू शकतो. त्वचा कोरडी होऊ शकते. याशिवाय, जास्त घाम आल्यामुळे लोक इतरांना भेटण्यास कचरतात. ते त्यांच्या आवडत्या गोष्टी करणे थांबवतात आणि तणावाखाली जगू लागतात. तथापि, हायपरहाइड्रोसिसबद्दल काळजी करण्याचे कारण नाही. काही घरगुती उपायांनी आणि वैद्यकीय उपचारांनी ते नियंत्रित केले जाऊ शकते.