उन्हाळ्यात व्यायाम करताना जास्त घाम आल्यामुळे अनेक लोक असे मानतात की ते चांगले फॅट बर्न करत आहेत. पण प्रत्यक्षात हे तुम्हाला डिहायड्रेशनकडे घेऊन जाते. घामातून पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट्स शरीरातून बाहेर पडतात. यामुळे डिहायड्रेशन, अशक्तपणा, चक्कर येणे,...
एक काळ असा होता, जेव्हा मुलीच्या जन्मावर घरात आनंद होत नव्हता. अनेक कुटुंबांमध्ये निराशा पसरत असे...
बहुतेक लोक मानतात की प्रॉपर्टीमध्ये गुंतवणूक करणे हा सर्वात सुरक्षित आणि विश्वासार्ह पर्याय आहे, ...
उन्हाळ्याच्या सुट्ट्यांमध्ये बहुतेक लोक ट्रिपचे नियोजन करतात. पण कडक ऊन आणि बदलत्या हवामानात प्रव...
तुम्ही कधी आरशात स्वतःला नीट पाहिले आहे आणि तुम्हाला वाटले आहे की गाल थोडे जड आहेत, जबडा कमी तीक्...
गणिताचे नाव ऐकताच अनेकदा लोकांच्या मनात शाळेच्या दिवसांतील त्या भयानक आठवणी ताज्या होतात - बीजगणित, भूमिती, त्रिकोणमिती आणि कॅल्क्युलसचे एक अंतहीन चक्रवात... पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की ज्या...
उन्हाळ्यात तीव्र सूर्यप्रकाश आणि उष्ण हवा डोळ्यांवर परिणाम करते. यामुळे डोळ्यांची जळजळ आणि लालसरपणाची समस्या उद्भवू शकते. सामान्यतः लोक याकडे दुर्लक्ष करतात, परंतु हे एखाद्या मोठ्या समस्येचे लक्षण ...
सकाळी बरोबर 6:30 वाजले आहेत. जपानची राजधानी टोकियोमधील किबा पार्कमध्ये हलके धुके आहे, पण तिथे शांतता नाही. रेडिओवर पियानोची मधुर धून वाजू लागताच, 88 वर्षांच्या मीको कोबायाशी आणि त्यांच्यासोबत उभे अ...
अलीकडेच स्टेट बँक ऑफ इंडिया (SBI) ने फिशिंग स्कॅमबाबत अलर्ट जारी केला आहे. यात स्कॅमर्स ग्राहकांना बनावट मेसेज पाठवून घाबरवतात की ‘आधार अपडेट न केल्यास’ त्यांचे SBI YONO खाते ब्लॉक केले जाईल. असे म...
अमेरिकेतील टिबॉर रुबिन वेटरन्स ॲडमिनिस्ट्रेशन मेडिकल सेंटरमध्ये हॉस्पिस तज्ज्ञ डॉ. जेसी हम्फ्रीज अनेकदा त्या मातांना पत्र लिहितात, ज्या या जगात नाहीत, वाचा त्यांच्या भावना- ‘रुग्णालयाच्या त्या शांत...
आजकाल एअर कंडिशनर (AC) आपल्या दैनंदिन जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग बनत आहे. घरापासून ते ऑफिसपर्यंत, दिवसाचा बराचसा भाग एसीमध्ये जातो. याचे स्वतःचे फायदे आहेत, पण काही तोटेही आहेत. सतत थंड आणि कोरड्या ...
आशियामध्ये जेन-झीचा प्रवास पॅटर्न वेगाने बदलत आहे. आता तरुण वर्षातून एक लांब सुट्टी घेण्याऐवजी लहान पण जास्त ट्रिप्स पसंत करत आहेत. अगोडाच्या 2026 ट्रॅव्हल आउटलुक रिपोर्टनुसार, जेन-झीसाठी प्रवास हा...
आजकाल कोणत्याही मोठ्या आजाराशिवायही लोकांमध्ये थकवा, अशक्तपणा आणि अंगदुखीसारख्या तक्रारी सामान्य झाल्या आहेत. याचे मोठे कारण व्हिटॅमिन डी आणि बी12 ची कमतरता असू शकते. बदलती जीवनशैली, उन्हात कमी वेळ...
देशभरात सध्या प्रचंड उष्णता जाणवत आहे. अनेक शहरांमध्ये तापमान 40 अंश सेल्सिअसच्या वर पोहोचले आहे. कडक ऊन आणि उष्णतेच्या लाटेमुळे लोकांना घराबाहेर पडणे कठीण झाले आहे. पण वाहतूक पोलीस, डिलिव्हरी बॉय,...
एप्रिल-मे महिने सुरू झाले की भारतातील बहुतांश भागात उन्हाचा कडाका वाढू लागतो. दुपारच्या वेळी रस्त्यांवरून येणारी उष्ण हवा, तापलेली जमीन आणि अंगावर पडणारी तीव्र उन्हाची धार—हे सगळं केवळ अस्वस्थच करत...
प्रश्न- माझे वय 32 वर्षे आहे. माझी समस्या भावनिक अवलंबित्व आहे. मी अजिबात एकटा राहू शकत नाही. माझे सुख नेहमी बाहेरील गोष्टींवर अवलंबून असते. मला एकतर मित्र हवेत किंवा कुटुंब. जर कधी असे झाले की मी ...
अमेरिकेत सध्या एक नवीन ट्रेंड सुरू आहे. अमेरिकन पुरुष आता जीवनसाथीच्या शोधात आशियाई आणि दक्षिण अमेरिकन देशांकडे वळत आहेत. या पुरुषांचे म्हणणे आहे की, या देशांमध्ये त्यांना अधिक 'पारंपरिक' आणि 'सेवा...
आजकाल आपल्या आजूबाजूला खूप गोंधळ आहे, पण आवाज कमी झाले आहेत का? मेट्रोचा प्रवास असो किंवा ऑफिसमधील लंच ब्रेक, प्रत्येकजण स्मार्टफोनमध्ये बुडालेला आहे. अरिझोना विद्यापीठाच्या ताज्या संशोधनानुसार, लो...
पुस्तक- शांत मन, सफल जीवन (बेस्टसेलर पुस्तक ‘काम युवर इमोशन्स’ चे हिंदी भाषांतर) लेखक- निक ट्रेंटन अनुवाद- डॉ. रोहिणी प्रकाशक- पेंग्विन किंमत- 299 रुपये अमेरिकन लेखक निक ट्रेंटन यांचे ‘शांत मन, सफल...
२५ एप्रिल रोजी मुंबईत एका कुटुंबातील चार जणांचा अतिसार आणि उलट्यांमुळे मृत्यू झाला. संपूर्ण कुटुंबाने रात्रीच्या जेवणानंतर उशिरा कलिंगड खाल्ले होते. शवविच्छेदन अहवालात अन्न विषबाधेची पुष्टी झाली आह...
