Lifestyle

बजेटमध्ये हनीमूनचे नियोजन कसे करावे:अग्रिम तयारीच्या टिप्स, या 5 चुका करू नका, तज्ञांकडून बजेटिंगच्या टिप्स जाणून घ्या

लग्न प्रत्येक व्यक्तीच्या आयुष्यातील सर्वात खास दिवस असतो. पण लग्नासोबतच आणखी एक महत्त्वाचा टप्पा येतो, तो म्हणजे हनिमून. हा काळ फक्त एकत्र फिरण्याचा नाही, तर पती-पत्नीच्या नात्याच्या सुरुवातीची सर्वात महत्त्वाची संधी असते. हनिमूनवर घालवलेले क्षण ...

मला माझ्या लठ्ठपणाची लाज वाटते:स्वतःचे फोटो काढत नाही, मित्रांसोबत खरेदीला जात नाही, या भीतीशी कसे लढू?

प्रश्न– माझे वय २६ वर्षे आहे. मी मुंबईस्थित टेक प्रोफेशनल आहे. मी लहानपणापासूनच जास्त वजनाची आहे. शाळेतही मुले मला जाडी-जाडी म्हणून चिडवत असत. घरीही अनेकदा चुलत भावंडं माझ्या वजनावरून टोमणे मारत अस...

ब्लॅक-फिल्मवाल्या 2500 कारवर कारवाई:कारला कधीही लावू नका, जाणून घ्या किती दंड लागतो, कोणत्या लोकांना सूट आहे

अलीकडेच दिल्ली वाहतूक पोलिसांनी कारच्या खिडक्यांवर रंगीत किंवा काळी फिल्म लावणाऱ्यांविरोधात मोठी कारवाई केली. येथे फक्त एका आठवड्यात 2,235 पेक्षा जास्त चालान कापण्यात आले. त्याचप्रमाणे, यूपीच्या मे...

हिवाळ्यात ऊब देणारे 'लाडू'; पण जास्त खाल्ल्यास वजन वाढीचा धोका!:दिवसभरात किती खावे आणि 1 किलोसाठी किती साहित्य लागते? वाचा

हिवाळा सुरू झाला की, शरीराला नैसर्गिकरित्या उष्णता देण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत करण्यासाठी घरा-घरांत खास पदार्थांची रेलचेल सुरू होते. यामध्ये सर्वात महत्त्वाचे स्थान आहे ते म्हणजे डिंक, उ...

‘सायलेंट किलर’ आहे वायू प्रदूषण:मेंदू, हृदय व फुफ्फुसांसाठी विषारी हवा धोकादायक, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या बचावाचे उपाय

दरवर्षी 2 डिसेंबर रोजी 'राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिन' साजरा केला जातो. याचा उद्देश प्रदूषणाच्या धोक्यांबद्दल जागरूकता पसरवणे आणि स्वच्छ व निरोगी पर्यावरणाच्या गरजेवर भर देणे हा आहे. हा दिवस आपल्य...

हिवाळ्यात वाढतो डोळ्यांचा कोरडेपणा:डोळ्यांना हानी पोहोचवणाऱ्या 5 चुका, नेत्ररोग तज्ञांकडून जाणून घ्या 9 सुरक्षितता टिप्स

थंडीची चाहूल लागताच लोकांना डोळ्यांची जळजळ, थकवा यांसारख्या समस्या जाणवू लागतात. खरं तर, थंड हवा आणि तापमानातील सततच्या चढ-उतारामुळे डोळ्यांतील ओलावा कमी होतो. नुकत्याच झालेल्या 43व्या युरोपियन सोस...

गिझरमुळे 12 वर्षीय मुलीचा मृत्यू:घरात गिझर बसवताना या गोष्टी लक्षात ठेवा, तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या 10 सेफ्टी टिप्स

अलीकडेच यूपीच्या अलीगढमध्ये गॅस गिझरमुळे बाथरूममध्ये गुदमरून एका 12 वर्षीय मुलीचा मृत्यू झाला. तर देवरिया जिल्ह्यात गिझरचा प्लग लावताना विजेचा धक्का लागून एका महिलेचा जीव गेला. हिवाळ्यात अशा घटना अ...

हिवाळ्यात ओठ का फाटतात:त्वचारोगतज्ञांकडून जाणून घ्या कारणे आणि बचावाचे मार्ग, हिवाळ्यातील ओठांच्या काळजीसाठी 15 टिप्स

हिवाळा ऋतू त्वचा आणि ओठांसाठी खूप आव्हानात्मक असतो. कोरड्या आणि थंड वाऱ्यामुळे त्वचेतील ओलावा कमी होतो. याचा सर्वाधिक परिणाम ओठांवर दिसून येतो. खरं तर, ओठांची त्वचा इतर त्वचेच्या तुलनेत खूप पातळ, न...

हिवाळ्यात वाढू शकते सांधेदुखी:पौष्टिक आहार आणि व्यायाम आवश्यक, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या विंटर पेन मॅनेजमेंटच्या 9 टिप्स

हिवाळ्यात सांधेदुखी आणि स्नायू आकडने समस्या वाढतात. खरं तर, तापमान कमी झाल्यामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, ज्यामुळे सांध्यांमध्ये रक्तप्रवाह कमी होतो आणि वेदना जाणवते. याशिवाय, शारीरिक हालचाल कम...

प्रवासादरम्यान जाणवते बद्धकोष्ठतेची समस्या:ही 6 कारणे असू शकतात, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या प्रवासातील बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी 12 टिप्स

प्रवास करायला कोणाला आवडत नाही? प्रवासाचे नाव ऐकताच आपल्या मनात नवीन ठिकाणे, चविष्ट पदार्थ आणि रोमांचक अनुभवांची चित्रे येऊ लागतात. मात्र, काही लोकांसाठी प्रवास नेहमीच एक मजेदार अनुभव नसतो, कारण ते...

2 महिन्यांत 8 मुलांनी आत्महत्या केल्या:शाळेत छळ, शिक्षकांचा त्रास व जीवघेणा ताण: मुलांमध्ये वाढती मानसिक आरोग्य आणीबाणी समजून घ्या

शुक्रवार, २१ नोव्हेंबर रोजी, महाराष्ट्रातील जालना जिल्ह्यात सातवीत शिकणाऱ्या १३ वर्षीय विद्यार्थिनीने तिच्या शाळेच्या तिसऱ्या मजल्यावरून उडी मारून आत्महत्या केली. या विद्यार्थिनीचे नाव आरोही दीपक ब...

शरीरात व्हिटॅमिन्सची कमतरता आहे का?:हे 11 लक्षणे ओळखा, निरोगी राहण्यासाठी तुमच्या आहारात या गोष्टींचा समावेश करा

आपल्या शरीराला निरोगी राहण्यासाठी विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची आवश्यकता असते. हे पोषक घटक लहान आणि मोठ्या दोन्ही प्रकारच्या प्रत्येक कार्याला आधार देतात. तथापि, जेव्हा हे आवश्यक पोषक घटक आहारातून...

निवृत्तीनंतर नैराश्यात:आयुष्यात काहीच उद्देश उरला नाही, मुले दूर; बालपणीची खूप आठवण येते, काय करावे?

प्रश्न: मी ६५ वर्षांची आहे आणि ग्वाल्हेरची रहिवासी आहे. मी ४२ वर्षे सरकारी शाळेत शिकवले आणि १३ वर्षे मुख्याध्यापक म्हणून काम केले. जेव्हा मी निवृत्त झाले तेव्हा मला कल्पना नव्हती की हे किती कठीण अस...

थंडीमुळे वाढतो 10 आजारांचा धोका:हिवाळ्यात तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या; डॉक्टरांकडून जाणून घ्या, १५ महत्त्वाच्या प्रतिबंधात्मक टिप्स

हिवाळा खाणे, पिणे आणि आराम करण्यासाठी एक आल्हाददायक वातावरण देतो, परंतु तो आपल्यासोबत अनेक आरोग्य समस्या देखील घेऊन येतो. या काळात सर्दी, खोकला, घसा खवखवणे आणि श्वसनाच्या समस्या वाढतात. कमी आर्द्रत...

हिवाळ्यात गूळ खाण्याचे 11 फायदे:मधुमेही किंवा लठ्ठ असल्यास खाऊ नका, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या किती प्रमाणात खाणे सुरक्षित?

हिवाळ्याच्या आगमनाने, गूळ बाजारातील एक लोकप्रिय वस्तू बनतो. त्याच्या उष्णतेमुळे, लोक या ऋतूत तो उत्सुकतेने खातात. गूळ केवळ स्वादिष्टच नाही तर आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर देखील आहे. गुळामध्ये लोह, क...

हिवाळ्यात लोक कमी पाणी पितात:डिहायड्रेशनचा धोका वाढतो, ही 13 लक्षणे ओळखा, तहान लागली नसली तरीही पाणी प्या

हिवाळ्यात आपल्याला तहान कमी लागते. याचे एक कारण म्हणजे आजूबाजूचे वातावरण थंड असते, त्यामुळे आपल्याला घाम येत नाही. आपले तोंड कोरडे पडत नाही आणि आपल्याला तहान लागत नाही. लोक सहसा तहान लागल्यावर पाणी...